Pregunta:
¿Fui violada hace cinco años y no se si lo que experimento es normal?
2013-03-01 21:35:45 UTC
En realidad nunca he hablado de esto con nadie detalladamente quiero decir, fue hace cinco años ya hoy en dia tengo 20, el punto es que fueron tres hombres y pues siempre quede afectada y no se si es normal que aun despues de cinco años no pueda estar en la zona donde ellos me secuestraron porque siento como un frio horrible en el estomago y me da miedo el estar ahi.

La realidad es que inmediatamente despues de que me secuestraron me drogaron y no tengo recuerdos muy duraderos, con el transcurso de los años me vienen flashbacks y las pesadillas aparecen, ahora ya es menos frecuenta a menos que vea una pelicula o tema relacionado con la violacion.

No se que hacer porque ya ha pasado mucho tiempo como para contarselo a alguien pero necesito saber si estas reacciones que tengo son normales, tambien me pongo muy nerviosa cuando veo a alguien que se parezca a lo que tengo en mi mente como recuerdo de esos tres hombres.

Es tonto si se lo cuento a un psicologo yo lo se y no se lo puedo contar a ninguna amiga porque me dira que es una boberia que ya paso, que como es posible que depsues de tanto tiempo me siga afectando pero ya no quiero que ocurra mas.

Quiero poder ir a la calle sin tener que usar los audifonos porque me da asco lo que me puedan llegar a decir o si escucho algun ruido parecido al de ese momento, por favor no se burlen de esto.

Solo denme consejos de que debo hacer..
Trece respuestas:
2013-03-01 21:49:16 UTC
La forma en la que piensas que los demás opinarían sobre lo que te paso esta totalmente incorrecta.

Una violación, pase el tiempo que pase, siempre deja sus cicatrices, una amiga nunca va a pensar eso, una violación nunca es una boberia, y no tiene nada de tonto que se lo cuentes a un psicólogo, de hecho debiste ir con uno desde hace años, lo que te paso no es algo sin importancia.



No es por ofenderte, pero es una real estupidez que no se lo hayas contado a nadie antes. Eso que sientes cada que pasas por el lugar donde te hicieron esa atrocidad, es normal, si a mi me llegaran a hacer lo mismo, sentiría igual, porque en ese lugar paso algo que me hirió.



Quieres dejar de sentirte mal? quieres dejar de sentir asco por esos ruiditos? Lo mejor que puedes hacer es contárselo a tus papas, o a tu mejor amiga, TIENES QUE IR A TOMAR TERAPIA, porque lo que te paso no fue cualquier cosa, fue una violación, fue algo duro que ni tu ni yo le deseamos a nadie.



No puedes quedarte callada, eso solo te hace sentir peor y daña mas tu vida y lo que sientes por dentro.



Siento mucho lo que te hicieron, y espero que no tomes a la ligera lo que una desconocida te dice, muchos nos vamos a tomar el tiempo de ayudarte, tal vez las tras respuestas sean parecidas o iguales a la mía.



No cayes mas. No escondas tus sentimientos, tal vez lo único que necesitas es contárselo a alguien.



Animo,
?
2013-03-01 21:39:51 UTC
Sólo yendo donde un profesional superarás el trauma
°°há°°
2013-03-01 21:41:56 UTC
no se si quieras tomar mi opinion necesitas dos cosas, una encomiendate a Dios y dos busca ayuda psicologica, es un proceso que debes llevar para poder sanar solo llevalo acabo, como perderas el miedo o asco o todo lo que te producen esos recuerdos? enfrentandote a ellos,,pero sola no podras, animate mereces ser diferente
?
2013-03-01 21:41:48 UTC
no hay de otra chika, ve con un terapeuta para que te ayude a canalizar tus miedos y recuerdos, paraq ue peudas vivir BIEN Y FELIZ DE AHORA EN ADELANTE, MUCHA SUERTE EN TU CAMINO Y LUZ, PARA QUE DE HOY EN ADELANTE NO VIVAS MAS CON ESE MALDITO PESO SOBRE TUS HOMBROS
Mauro
2013-03-01 21:41:37 UTC
eso no es una boberia lo que te hicieron es un crimen que los puede llevar a la carcel, psicológicamente es un shock muy grande para una mujer y si puede ser "normal" lo que te esta pasando pero lo que si no te cierres a los hombres porque no todos somos iguales yo si hubiera estado cerca les arrancaba los ojos
2014-01-28 18:26:45 UTC
Amiga lo que tienes que hacer es ir a un sicólogo ella/el te ayudara a superar tus miedos y te va a ayudar a seguir con tu vida normal... Debes de denunciarlos aunque ahora quien sabes que pueden hacer pero ve a el sicólogo mucha suerte por que una violación no es cosa de nada!!
2013-03-01 22:30:21 UTC
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HOLA! LO QUE SIENTES ES NORMAL. UNA VIOLACION ES EL PEOR CRIMEN DESPUES DE EL DE MATAR. Y LA UNICA FORMA DE SENTIRTE MEJOR MAS LIBERADA ES HABLANDOLO CON ALGUIEN YA SEA UN PSICOLOGO, UNA AMIGA , UN FAMILIAR. SI EL PSICOLOGO TE DESBLOQUEARA ESOS RECUERDOS PODRIAS CERRARLOS; ES DECIR QUE YA NO TENDRIAS ESAS IMAGENES HORRIBLES NI PENSARIAS DE QUE PASO LUEGO DE QUE TE DROGARON SABRIAS BIEN LO QUE TE PASO Y YA NO ESTARIAS CON IMAGENES QUE TE FLASHEAN A LO MEJOR DESPUES DE RECORDAR TODO TU MENTE QUEDE EN PAZ, TU SABES ES CUANDO QUIERES RECORDAR ALGO Y NO PUEDES TE SIENTES MUY MAL POR NO SABER QUE PASO.Y SI SUPIERAS PODRIAS DEJARLO ATRAS PORQUE ``LO QUE PASO, PASO`` LUEGO NO TENDRA LA MISMA IMPORTANCIA QUE AHORA. SI TIENES UNA AMIGA DEBE SER DE CONFIANZA, ELLA TE SABRA ENTENDER Y ESTOY SEGURA DE QUE TE TRATARA DE SUBIRTE EL ANIMO ORGANIZANDO SALIDAS DE NOCHE DE DIA... A LO MEJOR NO TE GUSTEN LAS SALIDAS PERO ES POR LO QUE TE PASO Y DEBES SALIR Y SENTIRTE BIEN DISFRUTAR Y SABRAS QUE NO CORRES NINGUN PELIGRO PORQUE NO ESTAS SOLA. TAMBIEN PODRIAS HABLAR CON UN FAMILIAR PORQUE DE SEGURO DEBES TENER ALGUN FAMILIAR EN QUIEN CONFIES CUALQUIER FAMILIAR TE QUIERE POR EL SOLO HECHO DE QUE SON DE LA MISMA SANGRE QUE SIEMPRE ESTARAN UNDOS POR UN LAZO FAMILIAR ASI QUE DE SEGURO PUEDES CONTAR CON ALGUN FAMILIAR.!!

Y COMO DIJE ANTES LO QUE PASO PASO!!! ES PARTE DEL PASADO!! LAS COSAS SE OLVIDAN CON EL TIEMPO SE QUE ESTO ES DIFICIL DE OLVIDAR PERO SE PUEDE CONVERTIR EN TAN SOLO ``UN FEO VIEJO RECUERDO`` CON FELICIDAD.SOLO CON FELICIDAD. NO VIVAS EN EL PASADO NO TE SIERRES A LOS HOMBRES DE SEGURO QUE DEBES CONOCER A HOMBRES QUE HICIERON FELICES A MUJERES ME REFIERO A UNA FAMILIA, UNA PAREJA. O A CHICAS SOLO SIENDO AMIGOS PORQUE NO ES LO MISMO HABLAR CON UNA AMIGA QUE CON UN AMIGO. DEBES SALIR . RELAJARTE.ESCUCHA MUSICA ALEGRE QUE TE LEVANTE EL ANIMO ESO SIEMPRE FUNCIONA. HAS LAS COSAS QUE SIEMPRE QUISISTE.. DIVIERTETE.!! QUE ERES JOVEN.. Y MAYOR DE EDAD Y PUEDES HACER LO QUE QUIERAS!!! SE FELIZ!! Y NO VIVAS EN EL PASADO ..!! ESOS HOMBRES LA VAN A PAGAR SI ES QUE YA PAGARON O ESTAN PAGANDO. SOLO SE FELIZ! DISFRUTA CADA MOMENTO QUE PASES!! Y SE ESO SE CONVERTIRA EN UN SIMPLE FEO Y VIEJO RECUERDO!

ADIOS!! SUERTE!!

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2013-03-01 22:09:46 UTC
Tampoco pienso que sea una "boberia" .. nadie escoge lo que le sucede y pues eso fue una desgracia :/ . Yo tambien pienso que deverias encomendarte a Dios el te podra ayudar a sanar las heridas porque esos recuerdo vienen poruqe tu alma se encuentra vacia. Tambien Pienso que deberias volver a aquel lugar para enfrentar ese miedo,, puedes ir acompañada de alguien, pero no tienes que contarle lo que pasó, solo pide de su compañía :) espero que te haya servido y Dios Te Bendiga es lo mejor que tengo Para ti y Sigue Adelante :)
Frida
2013-03-01 21:45:56 UTC
hola mira de ves de visitar algún tipo de ayuda lo que te pasa de pesadillas creo que lo sabes es normal ya que aun no lo superas menciona mi psicólogo que la mejor terapia es platicarlo muchas veces para poder superarlo pero es mejor que vayas con un psicólogo chica no puedes estar así toda la vida....ayudate..
Daaviid Writter
2013-03-01 21:43:01 UTC
Amm Hola mm en primera creo que el miedo o bueno esas sensaiones aun las ienes porque guardaste ese secreto /: y lo mejor es contarlo o bueno contarselo a algien mm puede ser un psicologo o algien de confianza que sepas que no te criticara y pues es normal que aun tengas miedo y no es tonto que sientas eso porque supongo que es algo horrible una violacion:s ....saludos y suerte
David M
2013-03-01 21:58:22 UTC
hola amiga no te avergüences tu no tuvistes la culpa,lo que te hicieron esos malditos fue horrible pero en fin,lo que tu tienes se llama estres post-traumático



mira,cuando tuve 14 años viajaba con unos familiares y amigos en un auto íbamos por la carretera y de un momento a otro se metió en nuestro camino y el chofer desvió el auto para evitar el impacto así que salimos del camino y caímos al otro lado y el auto dio vueltas, a diferencia de ti, yo si estaba muy consciente salvo después de la caída no recordé nada hasta cuando desperté en el hospital.



al mes del accidente me empezaron a pasar cosas extrañas,me daban pesadillas y soñaba en el momento del accidente escuchaba los gritos de todo,las luces del otro auto,los vidrios rompiéndose. tenia flashbacks, me ponía irritable,y me ponía a llorar sin razón aparente,salir a la calle era difícil, ni bien escuchaba a un auto sonar los neumáticos y me ponía nervioso,el claxon, el ruido, todo me recordaba al accidente



pensaba que me estaba volviendo loco,mi madre me llevo con una psicóloga amiga suya,no soy de ir al psicólogo pues al igual que tuvo me daba vergüenza y molestia contarle mis cosas pero realmente fue de mucha ayuda ella me explico de lo que yo padecía y que era normal pero que se podía volver un problema si no se trataba. recibí terapia durante mucho tiempo, no fue fácil pero lo he superado también fue necesario hablar de eso con los que sufrimos el accidente como mi hermana y mi tío que estaban conmigo esa vez,poco a poco fue desapareciendo todos esos síntomas, hasta ahora solo he ido 2 veces al lugar donde chocamos,no es mucho pero comparado con ante que no quería ni ver el lugar ya es un gran avance



lo tuyo es mucho mas fuerte pero te recomiendo que ir al psicólogo es la mejor opción y creme que casos como el tuyo o el mio no son raros para ellos y no hay nada de vergüenza en hablar ellos entienden por lo que no a pasado y hacen lo posible por ayudarnos.





ahora ya me es mas fácil hablar de lo que me paso con otras personas,incluso veo las cosas positivas como el hecho de seguir con vida. espero que tu también pudas superar esto que te ha pasado y puedas finalmente hallar paz .. cuidate
2013-03-01 21:50:51 UTC
oww es muy tristes tu caso no es una bobera deberías salir a adelante y afrontarlo es muy duro pero deberías ir al psicólogo :/
Nor_sali
2013-03-01 21:46:32 UTC
Haz pensado en la hipnosis? Talvez pueda ayudarte a no sentir tanto miedo y superarlo de una vez, no pierdes nada intentandolo


Este contenido se publicó originalmente en Y! Answers, un sitio web de preguntas y respuestas que se cerró en 2021.
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